忍耐力： 关于大脑和身体极限的科学

破2 2017年5月6日

第13章 信念效果

第12章 激发隐藏耐力

第11章 大脑耐力训练

Part III 第三部分 突破耐力限制

破2 2017年3月6日

第10章 燃料

第9章 口渴

第8章 高温

第7章 氧气

第6章 肌肉

第5章 疼痛

Part II 第二部分 耐力的制约因素

破2 2016年11月30日

第4章 心理疲劳与主动放弃

第3章 大脑的控制力

第2章 人体是一部机器

第1章 耐力不仅仅是自我控制

Part I 第一部分 大脑和身体

破2 2017年5月6日

序言

献词

版权信息

封面

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献词

序言

破2 2017年5月6日

Part I 第一部分 大脑和身体

第1章 耐力不仅仅是自我控制

第2章 人体是一部机器

第3章 大脑的控制力

第4章 心理疲劳与主动放弃

破2 2016年11月30日

Part II 第二部分 耐力的制约因素

第5章 疼痛

第6章 肌肉

第7章 氧气

第8章 高温

第9章 口渴

第10章 燃料

破2 2017年3月6日

Part III 第三部分 突破耐力限制

第11章 大脑耐力训练

第12章 激发隐藏耐力

第13章 信念效果

破2 2017年5月6日