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版权信息
序言 培养孩子,关键在陪伴
第一讲 给孩子优质的陪伴
远去的天使
陪伴的优与劣
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第二讲 给孩子关键的引领
当爹娘好辛苦
心思在哪里,时间就在哪里
父母要给孩子关键的引领
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第三讲 给孩子适度的养育
现代家教的三大误区
孩子的优点看着看着就看没了
父母情感冷漠综合征
亲子关系再活力化
不要给孩子过度的养育
家长爱孩子的五字诀
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第四讲 给孩子巧妙地筑梦
内驱力发自内心
没有兴趣的内驱力不可能持久
父母要培养孩子的自主性
筑梦是个技术活
罗森塔尔小白鼠走迷宫实验
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第五讲 给孩子梳理里程碑事件
家长切忌用别人家孩子打压自家孩子
梳理孩子的里程碑事件
孩子每天都在接受抗挫训练
梳理里程碑事件的目的:在孩子身上淘宝
叙事疗法与里程碑事件梳理
炉边育儿法
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第六讲 给孩子寻找生命中的贵人
家长的关系性无助
我倡导“易子教育”
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贵人的种类
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第七讲 理解孩子的反叛心理
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打骂孩子是给自己挖坑
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警惕家教中的“五字”训练
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青春期反叛其实是孩子隐忍10年的总爆发
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化解第一反叛期
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化解第二反叛期
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哈佛大学的4A沟通模式
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家长不要给孩子做窝囊训练
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讨好型人格与自主式沟通
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第八讲 理解孩子的对话密码
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无效沟通的四种常见模式
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有效沟通的五要素
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夸奖与批评,重过程而非重结果
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我倡导四种亲子沟通的话术
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家长要克制,说话不能太啰唆
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第九讲 理解兄弟姐妹的共生成长
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兄弟姐妹共生成长的益处
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兄弟姐妹相处,应对内竞争对外团结
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阿德勒升华了对哥哥的怨恨
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第十讲 理解孩子的兴趣热点
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兴趣班到底是谁的兴趣
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多元智能是兴趣选择的基础
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兴趣班选取的注意事项
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第十一讲 理解孩子的厌学情绪
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怎么学着学着就抑郁了
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无效学习会导致“学习肌肉拉伤”
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拒学是综合征
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四种学习状态
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“学瘫”是打不死的小强
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快感缺失会导致心境抑郁
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人格易感性
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精神障碍的药物治疗和非药物治疗
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保证睡眠是最有效的养生
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身体锻炼是最有效的预防
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提升学业浮力是改善学业情绪的关键
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培养孩子学业上的自信心
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第十二讲 理解家长的爱莫能助
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做足够好的父母
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家长要学会重构亲子关系
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足够好的家长与足美主义的理念
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向孩子学习是改善亲子关系的捷径
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哈佛专注力的培训方法
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第十三讲 培养孩子的应考能力
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考试的三种发挥状态
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考试需要有适度的焦虑感
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考试超常发挥需要实、技、心三结合
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积极的心理调适是超常发挥的基础
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第十四讲 培养孩子的创新能力
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做个创新达人
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我倡导“三大回归”
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第十五讲 培养孩子的压弹能力
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压弹节节高
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压力适中才会有最佳弹簧效应
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幸福的误区——二次伤害论
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“江山易改,本性难移”是个迷思
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第十六讲 培养孩子的玩乐能力
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警惕青少年的“坐大”现象
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青少年需要健康的玩乐活动
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第十七讲 培养孩子的幽默表现力
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幽默是认知不协调带来的快感
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幽默是亲子沟通的桥梁
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幽默有好坏之分
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我的幽默研究
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四招培养亲子幽默
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亲子幽默互动小技巧
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第十八讲 培养孩子的执行力
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培养孩子做好时间管理
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我女儿的5小时限时工作法
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培养孩子做好任务管理
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更新时间:2025-01-23 15:34:10