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序言
本书的使用方法
掌握整理的5个原则,和“乱七八糟”说再见
第1章 随身物品和仪容仪表的整理
<随身物品1>包里的物品最多不超过8件
从通勤包里拿出1个月都用不到的物品
选购通勤包的6大要点
<随身物品2>化妆包要选择体积小的
<随身物品3>钱包里不要积攒不用的物品
<随身物品4>行李箱影响旅行的舒适度
<仪容仪表1>通勤装的关键是整洁
<仪容仪表2>不同天气的穿衣要领
第2章 手账和手机的整理
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<手账1>不要只记录事项,不规划时间
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<手账2>了解手账的5大基本内容
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<手账3>手账的选择
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<手账4>用月计划手账记录个人事项
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<手账5>灵活使用竖式周计划手账的空白页
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<手账6>用竖式时间轴周计划手账管理时间
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<手账7>使用手账做工作计划
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<手账8>用手账记录每天的生活
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<手账9>让手账更有趣的10个小创意
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<手账10>传统手账vs电子手账,哪种更好
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<手机1>手机整理之后运行更顺畅
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<手机2>手机的6个整理方法
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<手机3>将同类应用整理到文件夹中,让主页面更整洁
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<手机4>手机内照片和视频的整理
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<手机5>苹果手机&安卓手机,哪个更好用
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<手机6>必备的手机应用
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<手机7>适合女生使用的15款免费手机应用
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第3章 金钱的管理
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<金钱1>什么样的钱包能留住钱
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<金钱2>确定每个月的支出
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<金钱3>选择适合自己的银行
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<金钱4>开两个账户,分别用于储蓄和开销
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<金钱5>职场女性要掌握工资明细
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<金钱6>先确定每个月的储蓄金额
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<金钱7>用奖金奖励自己或进行自我投资
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<金钱8>能存下钱的人都有记账的习惯
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<金钱9>4个方法,找到“去向不明”的钱
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<金钱10>信用卡精简到两张
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<金钱11>根据个人需求选择最划算的信用卡
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<金钱12>投资金额不超过收入的一成
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<金钱13>根据不同的人生阶段,做好金钱规划
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第4章 办公桌、文件、笔记本的整理
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<办公桌1>努力成为干练的职场女性
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<办公桌2>打造0.5秒就能拿到物品的办公桌
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<办公桌3>从抽屉的布局可以看出个人品位
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<办公桌4>6个小技巧,让办公桌井井有条
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<办公桌5>制订办公桌的整理规则
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<办公桌6>办公室常用的收纳好物
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<文件1>将文件竖着摆放是绝对原则
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<文件2>整理名片的5个步骤
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<文件3>清理文件也是工作之一
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<笔记本1>职场女性要充分利用笔记本
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<笔记本2>回顾笔记本内容的2个技巧
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<笔记本3>巧用便利贴记笔记
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<笔记本4>记笔记使用“5W2H法”
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<笔记本5>稍微花点心思,让沟通更顺畅
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<电脑1>整理电脑的5个妙招
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<电脑2>快速操作电脑的技巧
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<电脑3>学会整理邮件,提高工作效率
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第5章 家居的整理
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<家居1>学会整理,让家更舒适
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<家居2>轻松打扫房间的6个方法
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<家居3>充分利用衣柜的空间
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<家居4>让衣柜变整洁的整理心得
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<家居5>提前规划一周穿搭,早晨就能轻松上阵
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<家居6>打造这样的厨房,让做饭成为一种乐趣
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<家居7>这样整理,让冰箱干净又清爽
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<家居8>客厅重在宽敞明亮
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<家居9>卧室是忙碌一整天后用来休息的空间
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<家居10>洗漱用品不要随意乱放
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<家居11>化妆品一年内用完
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<家居12>把卫生间布置得雅致一些
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<家居13>打造时尚玄关的3个技巧
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<家居14>把书架当作装饰
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<家居15>整理照片的4个技巧
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<家居16>家里不囤积纸质文件的6个方法
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<家居17>摆脱“舍不得扔”的想法
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<家居18>尝试扔掉不必要的物品
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<家居19>难以舍弃的物品,该怎么处理
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<家居20>卖掉不用的物品
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第6章 时间和身体的管理
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<时间1>做好时间规划,每天都轻松愉悦
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<时间2>早晨、白天、晚上的时间管理
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<时间3>5分钟之内可以完成的事情
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<时间4>停止浪费时间,时间就会更宽裕
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<人际关系1>梳理让人心生烦躁的人际关系
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<人际关系2>掌握在职场给人留下好印象的表达方式
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<人际关系3>只要改变意识,就能改善人际关系
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<人际关系4>感到压力很大时,给自己留一些独处的时间
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<身体和内心1>越是气馁的时候越要调整心态
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<身体和内心2>通过学习,打开新世界的大门
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<身体和内心3>把雌性激素当作身体的朋友
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<身体和内心4>月经周期和身体的调节机制
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<身体和内心5>做好身体护理,保持美丽和健康
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快读·慢活《美女的习惯》
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快读·慢活《家的整理:拯救人生的整理法则》
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快读·慢活
更新时间:2025-04-24 09:59:09