养好肾 年轻20岁在线阅读
会员

养好肾 年轻20岁

李爱科
开会员,本书免费读 >

保健养生常见病预防和治疗11.8万字

更新时间:2019-01-05 07:47:43 最新章节:慢性肾炎:多用少花钱的养肾方

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

《养好肾年轻20岁》教给读者实用易学的保健方法,让读者远离肾虚困扰,白发变黑、手脚温暖、气色红润,年轻20岁。书中不仅有补肾食材、日常起居、中医食疗、经穴按摩、顺时养肾、补肾名方、运动养肾等内容,给读者介绍了养肾的方法和技巧,还为读者揭秘两性闺房养肾等,多管齐下养肾补肾,找回青春活力。本书图文结合、通俗易懂、简洁明了、装帧精美,实用性强,是养肾的必读物。
品牌:纺织社
上架时间:2018-03-01 00:00:00
出版社:中国纺织出版社
本书数字版权由纺织社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

李爱科
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    《炎症性肠病自我健康管理手册》是一本专业指导手册,旨在帮助炎症性肠病患者更好地了解疾病知识,掌握自我管理和预防的方法,从而提高生活质量。本书分为上下两册,内容涵盖:炎症性肠病概述:介绍炎症性肠病的定义、分类(如克罗恩病和溃疡性结肠炎)、临床表现、病理特点及诊疗方式。流行病学与病因学:探讨炎症性肠病的发病率、患病率及其增长趋势,同时分析遗传背景、肠道菌群、免疫因素等致病机制。诊断与治疗:详细阐述克罗
    杨翠萍 陈平 吴坚炯主编养生3.4万字
  • 会员
    百日咳是严重危害我国人民健康的法定乙类急性呼吸道传染性疾病。本选题致力于为国内从事百日咳防治相关工作的医务工作者提供参考与借鉴,内容覆盖百日咳病原学、流行病学、临床诊疗、实验室诊断、疫苗与免疫预防、健康教育、百日咳暴发应急处置等,并通过中疾控12320卫生热线收集统计了民众在接种百白破疫苗上普遍存在的疑虑及问题,可帮助基层医务工作者切实了解民众的健康诉求,更便于开展相关接种及健康宣传及知识普及工作
    尹遵栋 徐爱强主编养生15.4万字
  • 会员
    全书分为五章。第一章认识眩晕,阐述头晕与眩晕的区别以及不容忽视的伴随症状。第二章眩晕的真相,介绍引发眩晕相关的结构、生理,特别是平衡的重要性与整合机制。第三章小检查发现大问题,从患者的视解描述前庭功能检测的操作、患者体验与配合事项,介绍常用影像学检查的用途。第四章眩晕这样治,以临床真实案例为场景导入,从疾病的病因、病理、症状表现、治疗、康复、随访等方面回答患者关心的问题,阐述四大类别共计1
    李华伟 吴沛霞主编养生3.7万字
  • 会员
    睡眠是我们人生中非常重要的一件事,但从小到大我们却从未学习过有关科学睡眠的知识。来自日本知名睡眠医生、睡眠指导师的123个高效休息法,帮你终结“身心脑”疲劳,轻松实现快速入眠、睡个好觉。本书从地点、饮食、洗澡方法、光线、运动、睡眠计划、身心管理等7个方面全方位解读导致睡眠障碍的原因,让你能找到原因,对症解决。无论你是晚上睡不着、早上起不来、白天容易犯困,还是半夜醒后无法再次入睡,解决各种睡眠障碍的
    (日)菅原洋平养生6.7万字
  • 会员
    本书延续了第1版的风格,以问题为导向,通过30个问题解答中小学生和家长最为关心的眼健康、近视防控及相关热点问题。内容涵盖:科学用眼方法:如何选择适合网课的电子产品、保持正确的读写姿势、合理安排用眼时间等。近视防控措施:包括低浓度阿托品的使用、如何利用自然光防控近视等最新研究成果。护眼知识更新:新增了照明、视屏界面识别度提升、护目镜认知等知识点。实用指导:配有预防近视护眼健身操视频和相关动画、图片,
    吕帆 瞿佳主编养生2万字
  • 会员
    本册详解的是运动处方。运动处方是心脏康复非常重要的组成部分,也是一大难点。内容涵盖心脏康复基本概念、运动处方概述、患者筛选、患者的检测与评估、个体化运动处方制定及具体实施方法及注意事项等。图文结合,语言通俗易懂,注重实用性、实操性,以全国收集的众多实际案例为基础,力求服务于患者的实际需要,解答实际问题。在目前图书市场中,为需要进行心脏康复的患者及基层保健医详细解读各处方的科普图书很少见,本书可在一
    孟晓萍 曹鹏宇主编养生6.3万字
  • 会员
    《协和医院专家教你吃对不生病:常见病吃什么宜忌速查》由北京协和医院的营养专家教你生活中多种常见病的科学饮食,让你吃对更吃好。本书共分四章,详细介绍了60多种疾病的饮食营养方案,包括中老年人、上班族、小儿的各种常见疾病。每种疾病给出了详细的营养指导,指出忌吃食物和宜吃食物,并且提供了多种简单有效的食疗方和老偏方,操作起来非常简单。此外本书还针对不同体质、不同季节给出了相应的饮食调养方案,读者可以通过
    李宁主编养生10.3万字
  • 会员
    本手册是一本关于预防、识别和管理听力损失以及导致听力损失的常见耳部疾病的实用指南,并包含了管理方案,使医务人员能够更好地处理和控制这些耳部疾病。它主要针对在基层工作的卫生工作者和医生,其在卫生机构或社区中为居民提供服务。该手册旨在由熟悉耳部和听力问题及其评估和管理的培训师/讲师进行管理,并附有《初级耳和听力保健培训师读本》““本手册是一本关于预防、识别和管理听力损失以及导致听力损失的常见耳部疾病的
    韩德民主译养生3.1万字
  • 会员
    本书由海军军医大学第二附属医院(上海长征医院)关节外科团队合力编写。采用问答形式,介绍了膝关节解剖结构、膝关节损伤类型及病因、各种膝关节运动损伤的典型表现、膝关节运动损伤的临床评估和辅助检查、膝关节运动损伤的预防、膝关节运动损伤的治疗、膝关节运动损伤术后康复训练、膝关节镜和人工全膝关节置换术后常用辅助器具的使用、膝关节镜和人工全膝关节置换手术后及出院后常见问题。内容通俗、浅显易懂,具有科学性、实践
    符培亮 王伟主编养生5.1万字