会员
痛风饮食宜忌速查
更新时间：2021-02-07 08:58:12 最新章节：附录3 痛风患者用药指导
书籍简介
全书共分为五部分，绪论部分为您介绍了尿酸的来源、痛风的分类、哪些人易患痛风、怎样预防痛风反复发作等，让您全面了解痛风，更好地预防痛风；第一章为您详细阐述了痛风饮食调养的总原则，如多喝水，亲近低嘌呤、适量中嘌呤、远离高嘌呤食物，每天摄入25～30克膳食纤维，多吃高钾食物，多吃富含维生素C的蔬果等，让您的日常饮食有据可依；第二章为您详细介绍了66种低、中嘌呤食物及18种不宜食用的高嘌呤食物，8种中药不仅可以为您缓解痛风症状，还不会对身体造成负担；第三章针对痛风易患的并发症，推荐了适合的饮食原则及宜吃食物和忌吃食物，有效预防和控制痛风并发症；第四章针对痛风急性期和缓解期的饮食，提出了宜吃和忌吃什么，还特别列出了一周食谱，使痛风患者一目了然，科学饮食。
上架时间：2017-11-25 00:00:00
出版社：吉林科学技术出版社
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最新章节
于建敏 王晶
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- 会员随着经济的快速发展，人们的饮食结构发生了巨大变化，餐餐精米白面，顿顿大鱼大肉，而生活工作中运动减少，导致糖尿病的发病率节节攀升，这也是我们一度将其称为“富贵病”的缘由。怎样才能更健康地控制血糖，本书从自我疗法角度，介绍了食疗、汤药、运动、按摩、拔罐、艾灸、熏洗、音乐、心理等不同自我调治方式，帮助您摆脱“甜蜜”的困扰。正是基于中医“治未病”理念及让广大民众、高危人群、患者及家属增进认知、主动防治糖尿养生10.7万字
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- 会员糖尿病已经成为影响“健康中国”建设的重要的社会问题，糖尿病导致的医疗费用对于家庭、社会和国家都是沉重的负担，关于糖尿病患者自我管理的图书很多，但是对于健康人如何预防糖尿病，通过自我检查早期发现糖尿病的图书较少，本书可以让读者能在10～20分钟内了解自己患糖尿病的风险是否较高，介绍学得会且可行的防控方法。重点内容是能够完成自我判断糖尿病的简便方式，如何防控的基本要点，身体指标数值如何进行自我解读等等养生2万字
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