会员
心理学的100个基本
更新时间:2023-11-21 16:51:30 最新章节:100 曝光效应:多刷存在感,真的能让人喜欢你
书籍简介
一部口袋里的心理学指南,打通你入门心理学的任督二脉。本书是一部详解100个实用心理学基本常识的口袋指南,涵盖了潜意识、人格分析、情绪处理、人际交往、自我疗愈等话题,全方位覆盖你的生活,让你更好地认识自己,认识他人,即读即用。心理咨询师陈琳在讲解基础概念的同时,也提供了实用的心理策略和生活建议,帮助你在不断变化的现实生活中处理棘手问题,安顿好自己的身心。人生无须大道理,懂点心理学过好每一天。
品牌:酷威文化
上架时间:2023-09-01 00:00:00
出版社:四川文艺出版社
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陈琳
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