第27章 呼吸控制——调息法(1)

有关呼吸控制方面的著作，通常都会先介绍呼吸如何与情感、思想活动、心跳，甚至消化系统之间产生关系。例如，据说人们在高尚庄严的情感中能够轻易地观察到呼吸直接反映出了人们的心情。愤怒、激动、恐惧、喜爱、深沉...