- 303道最好吃的海鲜菜
- 甘智荣
- 167字
- 2020-06-25 09:01:47
江南鱼末
材料
鱼肉200克,松子仁、玉米粒、豌豆、胡萝卜丁各50克,黄瓜、红辣椒各适量
调味料
盐、鸡精各3克,料酒10克,食用油适量
制作方法
❶黄瓜、红辣椒均洗净,切片摆盘;松子仁、玉米粒、豌豆均洗净;鱼肉洗净,切末。
❷油锅烧热,放入鱼末滑熟,再放入胡萝卜、松子仁、玉米粒、豌豆炒熟。
❸加盐、鸡精、料酒炒匀,起锅盛入摆有黄瓜片、红辣椒片的盘中即可。
![](https://epubservercos.yuewen.com/FE0553/7583045303429601/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0043_0003.jpg?sign=1739124396-VNYjtZOZp8bsN1nIXJayHQ0XezvCnDL2-0-85370439293a6af72901174ef206d644)
![](https://epubservercos.yuewen.com/FE0553/7583045303429601/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0043_0004.jpg?sign=1739124396-5xc1mFcE1JPptbbxTaNa6XAligbrgc4s-0-ebd95f379be3e7c4713010c3f0cc1f53)
材料
鱼肉200克,松子仁、玉米粒、豌豆、胡萝卜丁各50克,黄瓜、红辣椒各适量
调味料
盐、鸡精各3克,料酒10克,食用油适量
制作方法
❶黄瓜、红辣椒均洗净,切片摆盘;松子仁、玉米粒、豌豆均洗净;鱼肉洗净,切末。
❷油锅烧热,放入鱼末滑熟,再放入胡萝卜、松子仁、玉米粒、豌豆炒熟。
❸加盐、鸡精、料酒炒匀,起锅盛入摆有黄瓜片、红辣椒片的盘中即可。