第5章洋葱椰子油咖啡等

书名：排毒饮食法
作者名：米尔萨德·哈西奇
本章字数：9186字
更新时间：2019-07-29 15:39:50

洋葱

洋葱是超级健康的。首先，它是维生素C（一种保护细胞并且维系细胞健康的维生素）的理想来源。洋葱还含有丰富的含硫化合物（强抗氧化剂）和类黄酮。

类黄酮是植物营养素（一种和其他基本...

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