与桃仁配伍同食

桃仁中含有苦杏仁苷、苦杏仁酶、挥发油等成分，能起到活血化瘀、润肠通便、止咳平喘的作用，适用于痛经闭经、跌打损伤、肠燥便秘等症。

陈皮具有祛风下气、健胃化痰的作用，与桃仁配伍同食，其缓解效果甚好，有助于调理身体，适用于痰积、痛经、积食、便秘等症。