- 0-3岁宝宝辅食添加全攻略(合集)
- 双福 杨红等编著
- 216字
- 2020-08-28 04:47:02
什锦水果粥
准备时间:1小时
烹饪时间:BB煲45分钟,电饭锅1小时
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原料
大米30克,苹果1/4个,香蕉半根,哈密瓜1小块,水适量。
制作
1.将大米淘洗干净,放在水中浸泡1小时。
2.苹果洗净,去皮,去核,切丁;香蕉去皮,切丁。
3.哈密瓜洗净,去皮,去瓤,切丁。
4.将大米放入锅中,加适量水,大火煮成粥。
5.粥熟时加入苹果丁、香蕉丁、哈密瓜丁稍煮即可。
小贴士
可以在浸泡大米的同时处理各种水果,以节省时间。
拓展 所用的水果可以根据不同的季节进行调整,但以汁少者为佳。