葡萄【水果干果类】

葡萄鲜奶蜜汁

◎材料　葡萄150克，鲜奶15克，蜂蜜5克

◎制作　①葡萄洗净，去皮与子。将鲜奶倒入碗中，搅打至起泡。②将葡萄、鲜奶一起榨汁，加入蜂蜜即可。

◎功效　本品具有益气养血、补虚生津的功效，适合中气下陷、胃阴亏虚型的胃下垂患者。

性味归经　性平，味甘、酸。归肺、脾、肾经。

食疗功效　葡萄具有滋补肝肾、养血益气、强壮筋骨、生津除烦、健脑养神的功效，适合中气下陷型及胃阴亏虚型的胃下垂患者食用。葡萄中含有较多酒石酸，有助消化，可减轻胃肠负担。葡萄中所含白藜芦醇可保护心血管系统。