受到惊吓时的冻结反应

远古时期，与原始人类共同生存的有许多大型的食肉动物，这些猎食者在速度和力量方面都比人类的祖先要强大。人类在这种艰难的外界环境下找到了维持生存的方法，在面临危险时，人类首要的防御战略就是冻结反应。当原始人类遇到野兽时，一定会感到万分恐惧，这时大脑会做出判断，最好的应对方法就是静止不动，不要让野兽注意到自己。因为很多动物，尤其是食肉动物对移动的物体很敏感，因此一旦试图逃走，野兽就会立刻扑来，保持静止反而是最安全的方法。

除此之外，静止不动还能够为身体保存能量，获得更充足的时间去观察周围的环境，能够把握时机及时脱离危险。

这种冻结反应从原始人类一直遗传到现代人，至今仍然被广泛沿用，已经是我们在遇到危险时自我防御的首要方法。例如在马戏团观看表演时，当老虎或者狮子等大型食肉动物走上舞台时，坐在前排的观众就会很自觉地将自己冻结在座位上，不会做出任何多余的手臂动作。这是因为在漫长的进化过程中，人类的大脑已经形成了应对危险的一套行动方案，在危险来临时就会做出相应的反应。美国发生的两起校园枪击案中，就有学生利用这种冻结反应逃过了一劫。很多学生当时离凶手非常近，但他们通过静止不动或者装死躲过了危险。这就是因为这种本能的保护方法——冻结能够让自己好像隐形了一样，将凶手的注意力降到最低。

现代社会，不仅仅在遇到重大危险时，在普通的日常生活中也会出现冻结反应。威胁不一定来自野兽和危险人物，某些让人感到压力和紧张的事也会导致冻结反应的出现。例如走在街上的人突然想起自己忘了关家里的煤气炉，就会突然停住，用手拍一下自己的脑门，然后转身向家里跑去。当一个人被问到难以启齿的问题时，也会在座位上静止不动，冻结住自己的身体。应聘者在参加面试时往往会控制自己的呼吸，降低呼吸的频率和力度或者干脆屏住呼吸。这种应对威胁的方式非常原始，在感到紧张和有压力时人就会减弱自己的呼吸。

除此之外，人们还会尽量减少身体暴露的面积来达到自我保护的目的。例如在审讯过程中，问询对象通常会将双脚藏到椅子下面并冻结住双脚，出现这种情况就说明有问题使他感到压力了。