第138章 心血管病患者的饮食要求
- 男人40岁以后的健康生活·生理篇
- 马飞
- 4519字
- 2021-05-31 09:41:04
1.控制热量、保持理想体重。保持体内热量平衡防止多余热量转化为脂肪,导致肥胖,加重心脏负担。要控制脂肪摄入量,限制高脂肪、高胆固醇的食物,将膳食中脂肪的热量控制在占总热量的25%以下,脂肪摄入量应...
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1.控制热量、保持理想体重。保持体内热量平衡防止多余热量转化为脂肪,导致肥胖,加重心脏负担。要控制脂肪摄入量,限制高脂肪、高胆固醇的食物,将膳食中脂肪的热量控制在占总热量的25%以下,脂肪摄入量应...