程渡盘坐在木床上，按照《基础吐纳法》的指引，尝试引动天地灵气。
然而，半个时辰过去，他只感受到一丝微弱的气流在经脉中游走，很快又消散无踪。
“五行杂灵根果然废柴……“他叹了口气。
原主修炼三年才到炼气三层，按照这个速度，恐怕一辈子都进不了内门。
【叮！日常任务刷新】
【任务1：完成一次完整的吐纳循环（0/1）】
【任务2：探索玄天宗外门区域（0/3）】
【任务3：收集灵草×5（0/5）】
程渡眼睛一亮。
“有任务就有奖励，这才是系统的正确打开方式！“
他决定先完成最简单的吐纳任务。
这一次，他更加专注，按照功法所述，想象灵气如涓涓细流汇入丹田。
检测到宿主修炼效率低下，启动辅助模式】
突然，程渡感觉周围的灵气变得清晰可见——空气中漂浮着五色光点，其中绿色和蓝色的光点对他格外亲近。
“这是……木属性和水属性灵气？“
他尝试引导这两种灵气入体，果然比之前顺畅许多。
一个时辰后，他终于完成了一次完整的周天循环。
【叮！任务1完成，获得修为点+10】
【当前修为：炼气三层（12/100）】
“有效！“程渡欣喜若狂。
按照这个速度，只要完成十次循环，就能突破到炼气四层！
他迫不及待地出门，准备完成探索任务。
玄天宗外门占地极广，除了弟子居所，还有传功堂、炼丹房、灵田等设施。程渡一边走一边记下地形，同时留意着可能的机遇。
在路过藏书阁时，他注意到一个佝偻着背的灰衣老人正在扫地。老人动作缓慢，却莫名给人一种行云流水的感觉。
“这位前辈……“程渡刚想上前搭话，老人却头也不抬地挥了挥手。
“外门弟子不得擅入藏书阁二层。“
程渡一怔，随即恭敬行礼：“弟子只是见前辈扫地颇有章法，想请教一二。“
老人终于抬起头，浑浊的眼睛里闪过一丝精光。
“有意思的小子。“他沙哑地笑了笑，“去吧，别打扰老头子干活。“
程渡若有所思地离开，直觉告诉他，这个老人不简单。
【叮！发现隐藏人物“扫地僧“（暂命名），好感度+5】
“果然！“程渡心中暗喜。
按照网文套路，这种不起眼的扫地老人八成是隐藏大佬！
他决定日后多来套近乎。
傍晚时分，程渡来到后山采集灵草。
【发现“青灵草“×1】
他刚采下第三株灵草，突然听到不远处传来打斗声。
“交出灵参，饶你不死！“
程渡屏住呼吸，悄悄靠近。
只见三名外门弟子正围攻一个瘦弱少年，少年怀中紧紧抱着一株泛着微光的人参状植物。
“那是……百年灵参？“程渡瞳孔一缩。
这种灵药价值不菲，难怪会引起争夺。
他本不想多管闲事，但系统突然弹出提示：
【触发支线任务：救助被围攻的弟子】
【任务奖励：随机丹药×1】
程渡咬了咬牙，从怀中掏出那张“定身符“。
“拼了！“