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更新时间：2023-09-19 14:35:21
第7章 适应力：人生没什么不可放下
第6章 领导力：如何让自己变得更有能力
第5章 自律力：如何把生活过成自己想要的样子
第4章 共情力：如何建立起稳固的亲密关系
第3章 社交力：正面的人际关系，要保持
第2章 接纳力：负面的情绪，迅速断舍离
第1章 表现力：不要小看一个内心强大的女人
